Patrycja Ferenc

Jestem psycholożką pracującą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy oferuję konsultacje psychologiczne i terapię dostosowaną indywidualnie do potrzeb i sytuacji każdej osoby. Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, niskiej samooceny, stresu oraz zaburzeń lękowych. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, empatii i autentyczności jest kluczem do skutecznej pomocy.
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można czuć się sobą – bez obaw o ocenę.
Każde spotkanie traktuję jako okazję do głębszego poznania siebie, zrozumienia emocji i potrzeb – to pierwszy krok do odzyskania równowagi, spokoju i poczucia sprawczości. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji z psychoterapii dzieci i młodzieży w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu.

Formy pracy:

• konsultacje psychologiczne
• terapia indywidualna
• warsztaty i treningi umiejętności społecznych
• spotkania stacjonarne i online

Pomagam, gdy:

• dziecko lub nastolatek przeżywa stres, lęk, wycofanie lub nadmierne napięcie emocjonalne,
• dorosły doświadcza wypalenia, przeciążenia lub kryzysu emocjonalnego,
• pojawiają się trudności w relacjach rodzinnych lub wychowawczych,
• dziecko ma problemy z koncentracją, snem lub nauką,
• rodzic potrzebuje wsparcia w sytuacji rozwodu, utraty lub zmiany życiowej.

Dzieci (od 6. roku życia)

Pomagam dzieciom i młodzieży w radzeniu sobie z emocjami, stresem i trudnościami rozwojowymi.
W pracy wykorzystuję elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz podejścia systemowego i psychoedukacyjnego, wspierając również rodziców w rozumieniu potrzeb dziecka.

Obszary wsparcia:

• Zaburzenia emocjonalne i nastroju: obniżony nastrój, drażliwość, przygnębienie
• Zaburzenia lękowe: lęk separacyjny, napady paniki, fobie, napięcie emocjonalne
• Zaburzenia adaptacyjne: stres po zmianie szkoły, rozwodzie rodziców, utracie bliskiej osoby
• Zaburzenia zachowania: impulsywność, agresja, konflikty rówieśnicze
• Trudności tożsamościowe: niska samoocena, nieśmiałość, problemy w relacjach
• Zaburzenia psychosomatyczne: napięcie, bóle brzucha, bóle głowy, problemy ze snem

Osoby dorosłe

Wspieram osoby dorosłe w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, spokoju i wiary w siebie.
Pomagam w sytuacjach stresu, wypalenia, zmian życiowych oraz w budowaniu relacji opartych na wzajemnym szacunku i komunikacji.

Obszary wsparcia:

• Zaburzenia nastroju: depresja, obniżony nastrój, utrata energii, wypalenie
• Zaburzenia lękowe: lęk uogólniony, napady paniki, napięcie emocjonalne
• Zaburzenia adaptacyjne: stres po utracie, rozstaniu, zmianie pracy lub życiowych kryzysach
• Trudności osobowościowe: niska samoocena, nadwrażliwość emocjonalna, problemy z granicami
• Zaburzenia psychosomatyczne: problemy ze snem, objawy stresu, bóle napięciowe
• Trudności relacyjne: konflikty rodzinne, brak wsparcia emocjonalnego, trudności w komunikacji

Pierwszy krok
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć – zapraszam na konsultację wstępną.
Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i ustalimy najlepszą formę wsparcia.

W pracy najważniejsze jest dla mnie:

• relacja oparta na autentyczności i zaufaniu,
• akceptacja indywidualnego tempa klienta,
• bezpieczna przestrzeń do rozmowy,
• wspólne poszukiwanie równowagi, spokoju i sposobów radzenia sobie.

Wykształcenie:

• Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie – Psychologia
• Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie – Psychologia transportu i bezpieczeństwa w ruchu drogowym (studia podyplomowe)
• Uniwersytet SWPS – Psychologia dzieci i młodzieży (studia podyplomowe)
• Szpital Kliniczny im. K. Jonschera UMP w Poznaniu – Specjalizacja z psychoterapii dzieci i młodzieży (w trakcie)

Szkolenia i kursy specjalistyczne:

• Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – Kurs terapeutyczny, I stopień TSR
• Przygotowanie pedagogiczne do zawodu nauczyciela – Psycholog szkolnySWPS Akademickie Centrum Psychoterapii i Rozwoju – Genogram – klucz do zrozumienia rodziny
• Dialog Szkoła Psychoterapii – Interwencja kryzysowa: jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia
• Edu-Mach Specjalistyczne Centrum Edukacji – Trening umiejętności społecznych
• Edu-Mach – Nie straszny lęk i stres. Jak pomóc dzieciom radzić sobie z emocjami i napięciem
• Edu-Mach – Idź własną drogą – jak pomóc uczniowi przejść przez trudny czas dojrzewania i pozostać sobą w świecie pełnym chaosu