Terapia par
Terapia pary/małżeńska w SolaceMind – odnów bliskość i zrozumienie
Relacja dwojga ludzi to wyjątkowa przestrzeń — pełna emocji, bliskości, ale też różnic, które czasem stają się źródłem napięcia. Każda para może przechodzić przez trudności: brak zrozumienia, poczucie oddalenia, spadek bliskości czy powtarzające się konflikty.
Terapia par to bezpieczna przestrzeń, w której partnerzy mogą wspólnie przyjrzeć się temu, co dzieje się między nimi — z troską, szacunkiem i uważnością.
Czym jest terapia par?
Terapia par nie polega na „naprawianiu” jednej osoby. To proces, który wspiera zrozumienie emocji, komunikacji i potrzeb obojga partnerów.
Celem jest odbudowa relacji opartej na bliskości, zaufaniu i wzajemnym szacunku — lub, jeśli to konieczne, podjęcie świadomych decyzji dotyczących przyszłości związku.
Podczas spotkań:
- uczymy się rozpoznawać i wyrażać emocje w sposób bezpieczny,
- wspieramy komunikację i empatyczne słuchanie,
- przyglądamy się wzorcom zachowań, które wpływają na relację,
- odbudowujemy zaufanie i poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego,
- pracujemy nad ponownym odnalezieniem bliskości i porozumienia.
Terapia par jest szczególnie pomocna, gdy:
- w relacji pojawia się dystans, napięcie lub brak zrozumienia,
- częste konflikty utrudniają codzienne funkcjonowanie,
- pojawia się kryzys zaufania (np. zdrada, rozstanie, zmiana życiowa),
- trudności dotyczą bliskości, seksualności lub komunikacji,
- partnerzy chcą odbudować więź i znaleźć nowy sposób bycia razem.
Cennik
- Konsultacja wstępna dla par - 80 minut350 zł
- Sesja terapii par - 80 minut350 zł
Zrób pierwszy krok
Terapia par to świadoma decyzja o rozmowie, zrozumieniu i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań.
Jeśli czujecie, że w relacji pojawiły się trudności, warto zatrzymać się i przyjrzeć im z pomocą specjalisty.
